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大きいことは放り出そう。

まずはできることだけ。

一番小さい「できる」を見つけよう。

気持ちを動かす必要はない。

とりあえず、できるところから。

「始めること」が最大のハードル。一度手をつけると脳が勝手に続きを求める性質を利用した設計。