大きいことは放り出そう。
まずはできることだけ。
一番小さい「できる」を見つけよう。
気持ちを動かす必要はない。
とりあえず、できるところから。
「始めること」が最大のハードル。一度手をつけると脳が勝手に続きを求める性質を利用した設計。
ちょっと休もう。
次はなにしようかな。
早くても遅くてもいいんだよ。
03:00
次はどうしたい?
おつかれ。
また来ればいいから。